重点通报！养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

北京讯 近日，一则名为“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。报道称，如今的年轻人养生意识空前高涨，但一些人却陷入 了“花式养生”的误区，盲目跟风、过度消费，甚至对一些没有科学依据的养生方法深信不疑。

何谓“脆皮年轻人”？

“脆皮年轻人”是指外表看起来光鲜亮丽，但实际上身体却存在各种健康隐患的年轻人。他们往往工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，睡眠不足，缺乏运动，导致容易出现颈椎问题、腰背酸痛、失眠、肥胖等问题。

“花式养生”乱象频生

为了对抗这些健康问题，许多“脆皮年轻人”开始寻求各种养生方法。然而，一些商家却抓住商机，推出了各种五花八门的“养生神器”和“养生项目”，并宣称具有立竿见影的效果。

在这些“花式养生”方法中，常见的有：

• 高价保健品：一些商家宣称，服用他们的保健品可以包治百病，延缓衰老。但实际上，这些保健品大多没有任何科学依据，甚至可能含有有害成分。
• 美容养生项目：一些美容院推出各种昂贵的养生项目，例如针灸、艾灸、拔罐、按摩等。但这些项目的效果往往因人而异，并非适合所有人。
• 智能养生产品：一些商家推出智能手表、智能手环等养生产品，可以监测用户的健康状况。但这些产品的功能往往夸大其词，并不能真正起到养生的作用。

理性养生需科学指导

专家表示，“花式养生”不仅浪费钱，还可能对健康造成危害。年轻人应树立科学的养生观念，养成良好的生活习惯，并根据自身情况选择合适的养生方法。

以下是一些基本的养生建议：

• 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物。
• 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
• 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会严重损害健康。
• 定期体检：定期进行体检，以便及时发现和治疗疾病。

总之，养生需要科学的方法，盲目跟风只会适得其反。年轻人应珍惜自己的身体，用健康的生活方式迎接美好的未来。

意大利歌剧与芭蕾经典即将在大银幕绽放：北京卢米埃影城2023年意大利影像展即将开幕

北京 - 2023年4月7日，由卢米埃影城主办的“2023年意大利影像展”将在北京芳草地影城和长楹天街IMAX影城盛大开幕，为观众带来一场美轮美奂的意大利歌剧与芭蕾艺术盛宴。

本次影展精选了来自意大利顶尖歌剧院和芭蕾舞团的十部经典作品，包括歌剧《灰姑娘》、《塞维利亚理发师》、《茶花女》以及芭蕾舞剧《罗密欧与朱丽叶》、《海盗》、《睡美人》、《舞姬》和《吉赛尔》。这些作品不仅代表了意大利歌剧与芭蕾艺术的最高水平，也蕴含着丰富的人文内涵和深刻的艺术哲理。

观众将在大银幕上欣赏到

• 罗马歌剧院罗西尼歌剧《灰姑娘》中大胆前卫的奇装异服和蒂芙尼蓝的时尚布景所营造的“超现实”童话氛围；
• 罗马歌剧院罗西尼歌剧《塞维利亚理发师》中打破舞台边界的创新舞台设计；
• 罗马歌剧院威尔第歌剧《茶花女》中唯美浪漫的爱情故事和感人肺腑的表演；
• 斯卡拉歌剧院芭蕾舞团《罗密欧与朱丽叶》中永恒的爱情故事和深刻的戏剧性；
• 斯卡拉歌剧院芭蕾舞团《海盗》中充满异域风情的冒险故事和芭蕾炫技名场面；
• 斯卡拉歌剧院芭蕾舞团《睡美人》中梦幻奢华的舞台效果和纯正的古典芭蕾编舞；
• 斯卡拉歌剧院芭蕾舞团《舞姬》中高度复杂的舞蹈语汇和人性化的角色刻画；
• 罗马歌剧院芭蕾舞团《吉赛尔》中凄美动人的爱情故事和浪漫主义的艺术风格。

卢米埃影城负责人表示：“我们很高兴能够将意大利歌剧与芭蕾艺术的经典作品带到大银幕上，让中国观众有机会领略这些艺术瑰宝的魅力。希望这次影展能够为观众带来难忘的观影体验，并促进中意两国文化交流。”

**“2023年意大利影像展”**不仅是一次文化盛宴，也是一次艺术普及活动。主办方将邀请意大利歌剧与芭蕾专家为观众进行导赏，并举办相关讲座和研讨会，帮助观众更好地了解和欣赏意大利歌剧与芭蕾艺术。

相信此次影展一定会受到广大观众的热烈欢迎，为北京的文化生活增添新的光彩。

附：

• 展映时间：2023年4月7日-16日
• 展映地点：北京卢米埃影城芳草地影城、长楹天街IMAX影城
• 购票渠道：卢米埃影城APP、猫眼、淘票票等

新闻亮点：

• 本次影展是意大利歌剧与芭蕾艺术在中国的首次大规模展映。
• 展映作品阵容强大，汇集了来自意大利顶尖歌剧院和芭蕾舞团的十部经典作品。
• 主办方将邀请意大利歌剧与芭蕾专家为观众进行导赏，并举办相关讲座和研讨会。

此新闻稿件已于2023年3月31日发表在新浪娱乐等媒体平台上。